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Shiatsu |
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Shiatsu significa pressão dos dedos em japonês, é um método profiláctico e de suporte para uma boa conservação da saúde e para reforçar a força vital. As suas raízes vêm da medicina tradicional chinesa. Shiatsu ajuda a corrigir a irregularidade do Chi/ki (energia vital) e a mantê-la em fluxo constante. O as terapeutas trabalham por todo o corpo com a pressão dos dedos, palmas das mãos, cotovelos e joelhos nos meridianos (caminhos da energia). Com este tratamento ajudam a sentir e a reforçar o nosso próprio poder de cura. Assim aumentará o bem-estar tanto físico, psíquico (anímico) e espiritual. Deitado no futon ou numa mesa de massagem, vestindo roupa confortável o tratamento é feito de uma maneira muito calma com movimentos fluidos e tranquilos.
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Indicações:
Os sintomas anunciadores de uma doença podem durar anos a serem diagnosticados. Esses são de uma maneira em geral desagradáveis, variantes e importunos, mas raramente sentidos como uma doença. Ex: Insónias, problemas de digestão, queda prematura de cabelo, dores de cabeça e enxaquecas, cansaço constante, tremores, indisposição geral, hiper-actividade, stress geral e burn-out.
O shiatsu é também usado num domínio muito mais abrangente:
- Dores crónicas (ex. na nuca, pescoço, ombros, costas e região lombar)
- Nos distúrbios do sistema nervoso e no ciclo menstrual
- Como auxiliar durante a gravidez e a menopausa
- Como suporte para adolescentes durante a puberdade
- Doenças respiratórias e de digestão
- Após acidentes, cirurgias e posturas defeituosas
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